Vom Einsteiger ins Laufen zum Dauerläufer – Mit 3 Laufeinheiten pro Woche Vegan Wir arbeiten in klar strukturierten

Wir arbeiten in klar strukturierten Leistungsgruppen

Das Seminar ist offen für jeden

um die Realisierbarkeit Ihrer Zielzeit zu beurteilen

Laufstil-Videoanalyse: Wir analysieren Ihren Laufstil

Vom Einsteiger ins Laufen zum Dauerläufer – Mit 3 Laufeinheiten pro Woche Vegan Wir arbeiten in klar strukturiertenTrainingsplan Laufstart fr Einsteiger und Wiedereinsteiger Mit Freude in Bewegung kommen Ihr Begleiter fr die ersten 12 Laufwochen Sie mchten mit dem Laufen beginnen oder nach lngerer Pause wieder einsteigen? Dann ist dieser Trainingsplan nach der bewhrten Laufcampus Methode genau das Richtige fr Sie. Entwickelt von Andreas Butz, einem der bekanntesten Lauftrainer Deutschlands, hilft Ihnen dieser Plan Schritt fr Schritt, Ihre Fitness aufzubauen mit